Паркур - это новый экстремальный городской спорт, в котором нет рамок, создаваемых городскими зданиями. Девизом паркура является полное отсутствие каких-либо границ.

Сейчас многие знают о женском футболе, регби, хоккее, однако о женском паркуре мало кто знает, даже в рядах трейсеров. Реален ли на самом деле женский паркур? раньше в истории не было ни одного раза, чтобы в команды "Ямакаси" брали слабый пол. В этих командах были только мужчины, и женщины, видевшие их крутые трюки, мечтали не только сходить с ними на свидание, но и о повторении этих трюков самостоятельно. Сначала девушки стали создавать свои команды, а затем уже стали создаваться и смешанные команды "Ямакаси". Девушек очень часто снимают в паркур видео, ведь они смотрятся в диковинку, в столь трудном виде спорта.

Невозможно точно сказать какие команды сильней, смешанные, мужские или женские, так как паркур полностью не приемлет любую форму проявления соревновательности между трейсерами.  Плюсом наличия в команде девушки является имидж (внешний вид) команды.
Девушкам легче исполнять акрострит и прыжки, а мужчинам лучше даётся билдеринг.  Занятие паркуром для девушек чревато некоторыми последствиями.  Давайте скажем о них:

1. Необходимо напрочь забыть о маникюре.
2. Большие физические нагрузки непременно повлияют на строение фигуры.
3. Могут появиться потовая сыпь и прыщики от физических нагрузок.
4. Различные прыжки могут неблагоприятно сказаться на женской половой системе, а также на мышцах ног и бёдер.
5. Прыжки очень плохо сказываются на женской нервной системе. Необходимо учитывать, что девушке понадобится больше времени на восстановление, чем мужчине.

Не стоит бояться женского паркура, ведь трейсер женского пола - это уже реальность, которая является продуктом урбанизации в двадцать первом веке.