В нашей стране его называют культуризм, в зарубежных странах он носит название бодибилдинг. Это спорт, суть которого заключается в наращивании мышц организма путём активных тренировок и употребления в пищу специальных БАДов, то есть биологически активных добавок. Эти пищевые добавки состоят из высокоэнергетической пищи, преимущественно белковой. Количество компонентов в такой пищи хватает для процесса гипертрофии мышц.

Данный спорт очень популярен во всём Мире. В Интернете есть бодибилдинг форум, сайт и чат. И не один. Обычно каждый бодибилдер занимается по собственной программе, разработанной для него личным тренером и врачом. Индивидуальные программы позволяют подстроиться под особенности тела каждого спортсмена в отдельности и более эффективно влиять на процесс тренировок. Среди простых «смертных» людей занимающихся бодибилдингом называют «качками».

По бодибилдингу проводятся различные соревнования. Суть соревнований заключается в оценке мышечной массы спортсмена и её пропорциональности в отношении всего тела. Побеждает тот спортсмен, тело которого, по мнению судей, имеет идеальную форму.
Годом зарождения данного «искусства тела» можно считать 1880 года, а основателем актера театра Евгения Сандова, который первым на сцене театра начал демонстрировать зрителю своё роскошное тело. Чуть позже Сандов покинул театр и стал активно заниматься культуризмом, основав бизнес по продаже различных тренажеров для бодибилдинга. Помимо этого он организовал первый конкурс бодибилдеров, который прошел в 1901 году. Тогда конкурс восприняли неоднозначно, но именно с этого момента он начал набирать активно популярность в Мире.

И уже в 1904 году в США прошёл первый всемирный конкурс культуристов. А в 1990 году руководители направления попытались включить конкурс в Олимпийскую программу, но пока данные попытки не принесли успеха, так как, по мнению многих членов Олимпийского комитета данный процесс наращивания мышц не является спортом.